Betriebliche Gesundheitsförderung
Ernährungsworkshops, Vorträge oder Kurse für eine gesunde Ernährung im Unternehmen. Gemeinsam finden wir das perfekte Angebot zur betrieblichen Gesundheitsförderung.
für Unternehmen
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Workshops & Vorträge
In meinen Workshops und Vorträgen mache ich die Themen gesunde Ernährung und Achtsamkeit erlebbar. Wir widmen uns zentralen Themen wie einer gesunden Ernährung im Berufsalltag.
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Retreats & Auszeiten
Wie wäre es mit einer kleinen Auszeit für euer Team oder Unternehmen? In meinen Retreats erwarten euch Yoga-Einheiten, Journaling-Sessions, Meditationen und Health Workshops.
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Individuelle Angebote
Ihr plant ein privates Event oder ein Gesundheits-Angebot für euer Team oder Unternehmen? Gerne entwickle ich individuelle Workshops, Retreats und Online-Angebote zu gewünschten Themengebieten.
Angebote für Gruppen und Unternehmen
*Alle Angebote für Unternehmen sind sowohl vor Ort im Unternehmen, in einer externen Location und auch online möglich.
Betriebliche Gesundheitsförderung in Hamburg und online
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Ernährungsworkshops für Unternehmen in Hamburg und online
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Ernährungsberatung für Unternehmen und Mitarbeiter in Hamburg und online
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Gesundheitstage und Vorträge zu verschiedenen Themengebieten für eine gesunde Ernährung und Achtsamkeit im Berufsalltag
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Meditationen und Yoga für Unternehmen in Hamburg und online
Das Komplettpaket: Onlinekurs für eine gesunde Ernährung und Achtsamkeit
6 umfangreiche Kursmodule
Jedes Modul enthält schriftliches Lernmaterial mit Übungen, Videos und Audiomaterial.
Die Inhalte lassen sich zeitlich flexibel an den Berufsalltag anpassen.
Inklusive Yoga & Meditation
Passende Yoga-Einheiten
und Meditationen fördern die ganzheitliche Gesundheit der Mitarbeiter.
Für Yogaanfänger gibt es einen integrierten Einsteigerkurs bestehend aus 4 Yogastunden.
Individuelle Zusatzangebote
Der Kurs lässt sich ganz individuell um Workshops und Vorträge vor Ort oder online ergänzen.
Das Branding der
Kursplattform lässt sich an das Unternehmen anpassen.
