Angebote für Gruppen und Unternehmen
*Alle Angebote für Unternehmen sind sowohl vor Ort im Unternehmen, in einer externen Location und auch online möglich.
Betriebliche Gesundheitsförderung in Hamburg und online
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Ernährungsworkshops für Unternehmen in Hamburg und online
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Ernährungsberatung für Unternehmen und Mitarbeiter in Hamburg und online
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Gesundheitstage und Vorträge zu verschiedenen Themengebieten für eine gesunde Ernährung und Achtsamkeit im Berufsalltag
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Meditationen und Yoga für Unternehmen in Hamburg und online
Das Komplettpaket: Onlinekurs für eine gesunde Ernährung und Achtsamkeit
6 umfangreiche Kursmodule
Jedes Modul enthält schriftliches Lernmaterial mit Übungen, Videos und Audiomaterial.
Die Inhalte lassen sich zeitlich flexibel an den Berufsalltag anpassen.
Inklusive Yoga & Meditation
Passende Yoga-Einheiten
und Meditationen fördern die ganzheitliche Gesundheit der Mitarbeiter.
Für Yogaanfänger gibt es einen integrierten Einsteigerkurs bestehend aus 4 Yogastunden.
Individuelle Zusatzangebote
Der Kurs lässt sich ganz individuell um Workshops und Vorträge vor Ort oder online ergänzen.
Das Branding der
Kursplattform lässt sich an das Unternehmen anpassen.
