Hey, ich bin Mia,
Ganzheitliche Ernährungsberaterin und Psychologische Beraterin
In meiner Arbeit vereine ich mein Wissen und meine Erfahrung aus den Bereichen Ernährung, Gesundheit, emotionale Heilung und Bewusstseinsarbeit. Denn erst wenn wir Körper, Geist und Seele gemeinsam betrachten, können wir den Weg zu einer ganzheitlichen Heilung finden.
Im Fokus steht dabei die Person mit ihrem ganz individuellen Lebensweg.
Mia Kirchmeier
Ganzheitliche Ernährungsberaterin
Psychologische Beraterin und Begleiterin
für inneren Frieden und Selbsterkenntnis
Jeder Mensch trägt seine eigene Geschichte in sich. Seine Erfahrungen, Prägungen, Herausforderungen und Verletzungen – aber auch seine Stärken, seine Weisheit und sein einzigartiges Potenzial. Deshalb steht in meiner Arbeit nicht ein Konzept oder eine Methode im Mittelpunkt, sondern immer der Mensch mit seinem ganz individuellen Lebensweg.
Ich glaube daran, dass die Antworten, nach denen wir suchen, bereits in uns vorhanden sind. Manchmal brauchen wir lediglich einen geschützten Raum, um wieder Zugang zu ihnen zu finden. Einen Raum, in dem alles da sein darf. Die Freude ebenso wie der Schmerz. Die Unsicherheit ebenso wie die Sehnsucht nach Veränderung.
Mit Feingefühl, Präsenz und einem ganzheitlichen Blick begleite ich Menschen dabei, wieder in Verbindung mit sich selbst zu kommen, alte Muster zu erkennen und loszulassen und Schritt für Schritt mehr innere Freiheit, Lebendigkeit und Frieden zu erfahren.
Meine Heilungsreise
Ernährungsumstellung und körperliche Heilung
Emotionale Heilung und Trauma-Arbeit
Ganzheitliche Arbeit
Mein Weg in diese Arbeit begann mit meiner eigenen Suche nach Gesundheit und Wohlbefinden. Viele Jahre kämpfte ich selbst mit verschiedenen gesundheitlichen Beschwerden: Verdauungsprobleme, Migräne, ein geschwächtes Immunsystem sowie chronischer Stress und innere Anspannung gehörten lange zu meinem Alltag. Obwohl ich nach außen funktionierte, fühlte ich mich innerlich oft erschöpft und nicht wirklich in körperlicher Balance.
Die Beschäftigung mit Ernährung und ganzheitlicher Gesundheit war ein wichtiger Wendepunkt auf meinem Weg. Durch eine Ernährungsumstellung konnte ich viele meiner körperlichen Beschwerden deutlich verbessern und begann zu verstehen, wie eng unser Wohlbefinden mit unserem Lebensstil verbunden ist.
Mit der Zeit wurde mir jedoch bewusst, dass Heilung für mich noch tiefer ging. Ich erkannte, dass nicht nur meine Ernährung, sondern auch unverarbeitete Erfahrungen, alte Verletzungen, ungesunde Beziehungen und unterdrückte Emotionen einen großen Einfluss auf mein körperliches und emotionales Wohlbefinden hatten.
Erst als ich begann, mich wirklich meinen Gefühlen zuzuwenden, meine Vergangenheit aufzuarbeiten und meine Beziehung zu mir selbst und anderen zu verändern, entstand eine Form von Heilung, die weit über die körperliche Ebene hinausging. Ich fand mehr innere Ruhe, einen gelösteren Körper, mehr Lebendigkeit und einen tiefen Frieden, den ich zuvor lange im Außen gesucht hatte.
Diese Erfahrungen haben meine heutige Arbeit geprägt. Sie haben mir gezeigt, dass nachhaltige Heilung entsteht, wenn wir bereit sind, den Menschen als Ganzes zu betrachten – mit seinem Körper, seinen Emotionen, seinen Erfahrungen und seinem innersten Kern. Diesen Weg und die Erkenntnisse, die ich auf meiner eigenen Reise sammeln durfte, möchte ich heute mit anderen Menschen teilen.
Ganzheitliche Heilung in diesem Leben
Ich habe gelernt, dass wir uns die Krisen unseres Lebens nicht aussuchen. Genauso wenig wählen wir unsere Kindheit, unsere Prägungen oder die Erfahrungen, die uns verletzt haben. Was wir jedoch wählen können, ist, wie wir ihnen begegnen: Mit Widerstand oder mit Bewusstheit. Mit Härte oder mit Mitgefühl. In dem Moment, in dem wir bereit sind hinzuschauen, zu fühlen und anzunehmen, kann Heilung geschehen und ein tiefer innerer Frieden entstehen.
Mein Weg zur ganzheitlichen Beratung
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2019: Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin an der Akademie der Naturheilkunde.
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2020: Yogalehrer-Ausbildung 200h.
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2020: Coaching-Ausbildung bei Greator.
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2023: Fortbildung in Methoden tiefenpsychologisch fundierter und existentieller Psychotherapie und spiritueller Begleitung (BITEP)
In meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung, meiner Psychologischen Beratung und in meinen Meditationen möchte ich dich ganzheitlich auf deiner Heilungsreise begleiten.
Schwerpunkte: Achtsame und intuitive Ernährung, basische Ernährung, pflanzliche Ernährung, Nährstoffversorgung, emotionale Heilung, Nervensystemregulation und Bewusstseinsarbeit.