Meine Angebote

Buche dir jetzt dein kostenloses Erstgespräch und wir finden heraus, wie ich dich bestmöglich unterstützen kann.

Wie wäre es mit einem

Online Retreat oder einem Workshop für dich persönlich

oder dein Team?

Whole New You begleitet dich

6 Wochen lang mit einer gesunden Ernährung und mehr Achtsamkeit im Alltag.

Ganzheitliche Ernährungsberatung

Ich begleite dich individuell und mit persönlichen Handlungsempfehlungen auf deiner Reise zu deiner ganzheitlichen Gesundheit - gerne auch online.

Coaching

 

Für wen eignet sich die Ernährungsberatung?

  • Du hast chronische Beschwerden und möchtest diesen mit einer gesunden Ernährung ganzheitlich entgegenwirken

  • Du möchtest mehr über eine optimale gesunde Ernährung lernen sowie über einen ausgewogenen Lebensstil 

  • Mögliche Symptome: Verdauungsbeschwerden, hormonelle Dysbalance, schwaches Immunsystem und Infektanfälligkeit, Müdigkeit und allgemeine Energielosigkeit innere Unruhe, Hautunreinheiten, Gewichtsprobleme und körperliches Unwohlsein

  • Du suchst individuelle Empfehlungen für deine Ernährung und deinen Lebensstil, um deine Gesundheit zu fördern

  • Du möchtest eine begleitete Darmreinigung, Entgiftungs- oder Fastenkur durchführen, um deinen Körper in Balance zu bringen

  • Du möchtest mehr Freude und Leichtigkeit in deine Ernährung bringen und dich wohl in deinem eigenen Körper fühlen ​

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Kostenloses Erstgespräch

Wir starten mit einem unverbindlichen kostenfreien Erstgespräch und nehmen uns

15 Minuten Zeit, um herauszufinden, ob und wie ich dich bestmöglich auf deinem Weg unterstützen kann.

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Ganzheitliche Beratung

In unserem ersten Coaching

beschäftigen wir uns mit deinen Beschwerden und deinen Zielen für deine Gesundheit. Du erhältst individuelle ganzheitliche Handlungsempfehlungen, die du anschließend in deinen Alltag integrierst.

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Folgetermine

In Folgeterminen können wir anschließend tiefer auf die seelischen Hintergründe deiner Beschwerden eingehen und etablieren langfristige gesunde und achtsame Routinen in deinen Alltag, um deine ganzheitliche Gesundheit zu fördern.

Wie läuft die Ernährungsberatung ab?

 

Workshops und Retreats - privat und für Unternehmen

Du möchtest dich alleine oder mit deinem Team intensiv mit einer gesunden Ernährungs- und Lebensweise beschäftigen? Dann ist ein Workshop oder Retreat das richtige für dich!

Workshops

 

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Online Weekend Retreat

Nimm dir eine kleine Auszeit für dich selbst und tu dir etwas Gutes. In unserem Wochenend-Retreat erwarten dich Yoga-Einheiten, Journaling-Sessions, Meditationen und Health Workshops.